Vi bär med oss många identiteter, som barn, syskon, vän, kanske förälder, släkting eller granne, i olika relationer och yrkesroller. När livet förändras kan tryggheten vackla. Att bli äldre kan innebära en rad sådana förändringar, som att förlora en närstående eller att känna kroppen åldras. 

Ring till Äldrelinjen om du vill prata med någon som vill lyssna och förstå. 

Du är anonym när du ringer och det kostar inget att ringa.

Övrigt

På Minds hemsida Stöd och kunskap för dig som är äldre kan du också ta del av andras erfarenheter, kunskap och övningar som kan vara till hjälp för att må bättre.