Du är inte ensam om att leva i en familj där det förekommer våld. Att berätta är en viktig del för att du ska må och fungera så bra som möjligt.

Våld är mer än att bråka och slåss. Med våld menas

• fysiskt våld
• psykiskt våld
• sexuellt våld
• ekonomiskt våld
• våld som inte syns.

Det kan vara svårt att berätta för någon vad som händer hemma. Men det är alltid okej att berätta och det finns många vuxna som vill lyssna på dig. Du kan vända dig till någon vuxen du litar på, till exempel i skolan, en släkting eller en förälder till en kompis.

Du är också välkommen till mottagningen för barn och unga. På mottagningen finns det personal som jobbar för att du ska känna dig trygg.

På mottagningen får du prata med någon om dina egna reaktioner, känslor och tankar och hjälp att förstå vad du varit med om. 

Den du får prata med har tystnadsplikt. Det betyder att ingen får reda på vad ni har pratat om. Om personalen på mottagningen får information som kan betyda att barn under 18 år kan fara illa så är de skyldiga att se till att det kan utredas. Om du är under 18 år behöver mottagningen ett godkännande från din vårdnadshavare för att kunna stödja dig. 

Det är gratis att få hjälp från mottagningen.

Övrigt

Om du nu är vuxen och har varit med om våld som barn finns det hjälp att bearbeta sådant som hänt tidigare i ditt liv. Kontakta mottagningen för barn och unga så hjälper dem dig vidare.