FRAMÅT är en verksamhet som ger stöd åt unga vuxna att ta ett första steg till en positiv förändring och hitta vägen mot ett självständigt vuxenliv. FRAMÅT fokuserar på återhämtning och utgår från dig och var du befinner dig i livet just nu. 

Målet är att du ska ta dig vidare i livet och på sikt vidare mot någon form av arbete eller studier.

Vi finns med dig redan från start. Är du osäker på om FRAMÅT är rätt för dig kan vi hjälpa dig att testa på och bli motiverad att vara med i FRAMÅT. Våra coacher kan till exempel möta upp dig på annan plats, vara med på möten med kurator, öppenvård med mera.

När du kommer till FRAMÅT pratar vi först tillsammans om hur din livssituation ser ut, vad du har för mål och drömmar. Tillsammans hjälper vi dig att hitta dina styrkor, strategier, intresseområden och erfarenheter. Sen gör vi en planering för din tid hos oss. 

Du får träffa andra unga vuxna med liknande erfarenheter och finnas med i ett socialt sammanhang. Vi tränar, håller på med musik, skapande, matlagning med mera. Aktiviteterna kan ändras beroende på deltagarnas intressen och önskemål. Vi vill att deltagarna ska må bra och få bygga upp sitt självförtroende och sin självkänsla. 

Tillsammans med andra, eller enskilt, kan du också

• träna på att hitta struktur på vardagen 
• lära dig att hantera din ekonomi
• träna på att hantera stress 
• fundera över vad som får dig att må bra.

När du är redo kan coacherna stödja i att ta kontakt med olika myndigheter, söka stödinsatser och utbildningar.

Insatsen är inte tidsbegränsad och du behöver inget biståndsbeslut för att få stöd av FRAMÅT.