FRAMÅT – öppen verksamhet för unga vuxna

Finns i: Huddinge (Stockholms län)
Är du mellan 18-30 år och har psykisk ohälsa? Behöver du komma hemifrån, bryta isolering och få rutiner för att på sikt förbereda dig för arbete eller studier? Då är FRAMÅT en verksamhet för dig.

FRAMÅT är en verksamhet som ger stöd åt unga vuxna att ta ett första steg till en positiv förändring och hitta vägen mot ett självständigt vuxenliv. FRAMÅT fokuserar på återhämtning och utgår från dig och var du befinner dig i livet just nu. 

Målet är att du ska ta dig vidare i livet och på sikt hitta ett jobb eller studier som passar dig. 

På FRAMÅT jobbar coacher. De finns med dig redan från start. Är du osäker på om FRAMÅT är rätt för dig kan de hjälpa dig att testa på och bli motiverad att vara med i FRAMÅT. Coacherna kan till exempel möta upp dig på annan plats, vara med på möten med kurator, öppenvård med mera.

När du kommer till FRAMÅT får du berätta hur din livssituation ser ut, vad du har för mål och drömmar. Du får hjälp att hitta dina styrkor, strategier, intresseområden och erfarenheter. Sen gör du och personalen en planering för din tid på FRAMÅT. 

Du får också träffa andra unga vuxna med liknande erfarenheter och finnas med i ett socialt sammanhang. Ni kan träna, hålla på med musik, skapa, laga mat med mera. Aktiviteterna kan ändras beroende på era intressen och önskemål. 

På FRAMÅT är det viktigt att alla deltagare ska få må bra och kunna bygga upp sitt självförtroende och sin självkänsla. 

Tillsammans med andra, eller enskilt, kan du också

  • träna på att hitta struktur på vardagen 
  • lära dig att hantera din ekonomi
  • träna på att hantera stress 
  • fundera över vad som får dig att må bra. 

När du är redo kan coacherna stödja i att ta kontakt med olika myndigheter, söka stödinsatser och utbildningar.

Du kan få stöd från FRAMÅT så länge du behöver.

Du behöver inget biståndsbeslut för att få stöd av FRAMÅT.

Det här vägvalet

  • Sker vid fysiska träffar
  • Kräver anmälan
  • behöver individuell bedömning. Prata med de ansvariga för vägvalet eller med din handläggare för att få veta om det passar dig.

Ansvariga för vägvalet

Socialpsykiatrins sysselsättningsverksamheter, Huddinge kommun

Huddinge kommun
Gemenskap & fritid Vardag & boende Ekonomi Hälsa
Gemenskap & fritid Vardag & boende Ekonomi Hälsa

Liknande vägval

Right By Me

Stockholms län

Du som är 14-24 år och har utländsk bakgrund kan få stöd av Right By Me för att utvecklas och öka dina chanser till jobb.

Samhällsvägledning för nyanlända

Bromma i Stockholms stad

Du som är nyanländ i Bromma kan få hjälp med frågor om hur samhället fungerar i Sverige.

Samhällsvägledning för nyanlända

Stockholms stad

Du som är nyanländ i Stockholms stad kan komma till Welcome House och fråga om samhället i Sverige.