Kursen är anpassad för personer som varit sjukskrivna en längre tid eller som av andra anledningar vill ha en mjukstart för att komma igång. Kursen vänder sig till dig med erfarenhet av psykisk ohälsa i åldern 18-65 år och som har kontakt med en arbetskonsulent på Södertälje kommun. 

Kursen är 1 termin. Studietakten är 50 % eller mer. Du, lärare och arbetskonsulenten tar tillsammans reda på vilken takt som passar dig, utifrån din studie- och arbetsförmåga.

När du läser kursen får du möjlighet att

• återhämta dig med ett lugnt studietempo
• träna på det sociala samspelet med andra
• träna din koncentration och förbättra din kommunikationsförmåga
• träna på att få en struktur i vardagen som passar dig.

I kursen ingår också praktik. Det innebär att du får testa på praktiska uppgifter på skolans område, både inomhus och utomhus. Under praktikperioden arbetar du med uppgifterna en eller två dagar i veckan. De andra dagarna har du andra lektioner. 

Det finns inga prestationskrav i form av prov och betyg. 

Som deltagare i kursen är du också en del av folkhögskolans gemenskap och deltar i skolråd, temadagar och avslutningar tillsammans med övriga studenter.

Övrigt

Om du inte redan har kontakt med en arbetskonsulent kan du kontakta kommunens kontaktperson, Hanna, och berätta att du är intresserad av kursen.