Att känna sig ensam under perioder i livet är ganska vanligt. Det finns troligen många där ute som känner som du och också letar efter nya vänner.  

Här finns några tips på hur du kan försöka träffa en ny vän:

• Börja med en ny fritidsaktivitet.
• Testa att säga hej till någon i skolan, på jobbet, någon du brukar träffa vid busshållplatsen eller på något annat ställe där du är varje dag.
• Förbered frågor att ställa till någon du skulle vilja bli vän med.
• Lär känna nya personer online. Det finns appar och sociala plattformar som riktar sig specifikt till unga, vuxna och äldre.
• Gå med i en klubb eller grupp inom ett område som du är intresserad av, till exempel en bokklubb, en vandringsgrupp eller en idrottsförening.

Det finns också olika föreningar som hjälper till att matcha personer med liknande intressen, till exempel Nya kompisbyrån och Kompis Sverige.

I många kommuner anordnas aktiviteter och olika mötesplatser, både för unga, vuxna och äldre. Sök på nätet för att ta reda på vad som finns där du bor.