Hälsoutvecklare
Finns i:
Stadsområde Nordost, Stadsområde Centrum, Stadsområde Sydväst, Stadsområde Hisingen (Göteborg)
Du som behöver förbättra din hälsa för att stärka din förmåga att jobba eller studera kan få stöd av en hälsoutvecklare.
Du och hälsoutvecklaren gör tillsammans en planering som utgår från vad du behöver, är intresserad av och vad du vill få hjälp med. Ni träffas 1-2 dagar i veckan. Du kan vara med i insatsen i upp till 6 månader.
Målet är att du ska kunna komma igång med aktiviteter och lära dig vad du kan göra för att må bättre.
Exempel på vad du kan få göra är
- planera och genomföra fysisk aktivitet som passar dig
- delta i hälsosamtal och få råd om kost, sömn, stress och återhämtning
- gå skogspromenader
- bli guidad till aktiviteter som är bra för din hälsa
- vara med i en hälsogrupp tillsammans med andra för att lära dig mer om att stärka hälsan.
Det här vägvalet
- Sker vid fysiska träffar
- Kräver anmälan
Övrigt
Hälsoutvecklare finns på fyra ställen i Göteborg:
- Hisingen - Vågmästaregatan 1D
- Sydväst - Järnbrotts Prästväg 2
- Centrum - Första Långgatan 7
- Nordost - Rullagergatan 6A