Hälsocenter
Finns i:
Tranås
(Jönköpings län)
Du som behöver stöd för att förbättra din fysiska, psykiska, sociala och existentiella hälsa kan vända sig till Hälsocenter i Tranås. Det kan till exempel vara inom mat, motion och återhämtning.
På Hälsocenter kan du få stöd när du vill förändra dina levnadsvanor. En hälsocoach kan bland annat stötta och coacha dig i
- att komma igång med träning och mer vardagsmotion
- förbättra dina matvanor
- hitta en bra och långvarig balans i vardagen
- hitta en social gemenskap med föreningar, ideella organisationer och självhjälpsgrupper.
På Hälsocenter erbjuder vi dig möjligheten att delta i olika aktiviteter, träning, samtal eller annat som passar just dig.
Det här vägvalet
- Sker vid fysiska träffar
- Kräver tidsbokning
- kräver individuell bedömning. Prata med oss för att få mer information om vägvalet passar dig eller inte.
Övrigt
Du kan bli rekommenderad att gå till hälsocoach via vårdpersonal, till exempel genom fysisk aktivitet på recept (FaR). På Hälsocenter får du möjlighet att genom samtal, rådgivning och fysisk aktivitet skapa sundare vanor.
Ansvariga för vägvalet
Tranås kommun
Hälsocenter drivs i samverkan mellan Tranås kommun, Region Jönköpings län, vårdcentraler, föreningsliv och civilsamhälle.