Välj att sluta

Finns i: Hela Sverige
Du som vill få hjälp att förändra ett kontrollerande eller våldsamt beteende kan få stöttning av telefonlinjen Välj att sluta.

Hos oss får du prata med en rådgivare som har stor erfarenhet av kontrollerande eller våldsamt beteende.

Du får stöd och råd och vi kan även hjälpa dig vidare till behandling om du vill och behöver.

Du som är utsatt för våld eller har frågor om ilska, kontrollerande och våldsamt beteende är också välkommen att ringa till oss.

Samtalet är gratis och syns inte på din telefonräkning.

Du får också vara anonym. Det betyder att du inte behöver säga vad du heter när du ringer till oss.

Det här vägvalet

  • Sker via telefon

Övrigt

Är du orolig för att någon annan ska upptäcka att du ringt Välj att sluta, så radera numret från din telefon så fort samtalet till oss är avslutat.

Du kan också mejla till Välj att sluta:

  • Om du lämnar ditt telefonnummer i mejlen blir du uppringd inom två arbetsdagar.
  • Du får inga råd eller hänvisningar via mejl. Rådgivarna vill gärna prata med dig personligen.
  • Du är inte anonym när du mejlar, men de uppgifter du lämnar raderas när du fått svar. 

Ansvariga för vägvalet

Drivs av Länsstyrelsen i Stockholm med stöd av Länsstyrelsen i Skåne.

Familj & relationer
Familj & relationer

Liknande vägval

Regnbågslinjen

Online & via telefon

Du som identifierar dig som hbtqi och behöver stöd kan kontakta Regnbågslinjen. Även för närstående.

Nätvandrarchatten

Online

Du som är ung och vill prata med en trygg vuxen anonymt kan komma till Nätvandrarchatten.

Hope - stöd för efterlevande

Du som har förlorat en närstående genom självmord kan få stöd av Hope.