Du som vårdar eller stödjer en anhörig kan själv får olika former av stöd:

• Enskilda stödsamtal
  Det kan vara skönt att prata om det som är svårt med en medmänniska som lyssnar.
• Gruppverksamhet
  Att träffa andra anhöriga i liknande situation uppskattas av många.
• Kunskap
  Delta i föreläsningar eller låna böcker i Anhörigcentrums infotek.
• Friskvård
  Prova på olika aktiviteter för att fylla på din energi.
• Avlösning
  
  Det finns gästrum där din närstående kan bo för att du som anhörig ska få avlastning. Du kan också få avlösning för att delta i någon av Anhörigcentrums aktiviteter eller gå i anhöriggrupp.
• Låna Anhörigcentrums må bra-rum
  Här finns värmesäng, bastu och massagefåtölj.

Det kostar ingenting att prata med personalen eller besöka Anhörigcentrum.

Du kan komma anonymt. Personalen på Anhörigcentrum har tystnadsplikt.