Digitalt stöd för barn, unga och anhöriga vid sexuella övergrepp
online
Du som varit med om sexuella övergrepp i barndomen, eller oroar dig för någon, kan få stöd hos Paraply.
Hitta dina vägval i livet
Här kan du leta bland de vägval som passar just dig, dina behov och din situation. Vägvalen består av insatser, stöd och aktiviteter som olika myndigheter, organisationer och verksamheter erbjuder. Välj bland de olika ämneskategorierna och läs om de olika vägvalen för att se vilka du vill, kan och har rätt att ta del av.
Kategorier
Stiftelsen 1825 – Digitalt stöd för unga vuxnas psykiska hälsa
online
Du som är 18–25 år kan få digitalt stöd eller terapi anpassat efter dina behov. Stödet erbjuds individuellt eller i grupp.
Trygga Barnens chatt - för barn i familjer med missbruk
online
Digitalt stöd för dig som lever i eller växt upp i en familj där någon har problem med missbruk.
Yrkesdörren - digital matchningstjänst för utrikes födda
online
Matchas ihop med någon inom samma bransch för att byta erfarenheter och bredda ditt professionella nätverk.
Fritidsbanken
på plats
Låna sport- och friluftsutrustning i 14 dagar. Gratis och för alla!
Fråga juristen
online & via telefon
Tjejzonen erbjuder gratis juridiskt stöd och rådgivning till tjejer mellan 10–25 år.
Anhörigstöd för vuxna – till unga tjejer
online
Du som är förälder eller annan vuxen och orolig för en tjej som står dig nära kan få någon att bolla dina tankar med på Tjejzonen.
Stöd till tjejer som behöver någon som lyssnar
online
Tjejzonen finns för dig som är tjej mellan 10–25 år som vill ha någon att prata med.
Bokcirkel på lättläst svenska online
online
Träna svenska tillsammans med andra.
UMO.se - om sex, hälsa och relationer
online
Du som är 13–25 år och har frågor om kroppen, sex, hälsa och relationer kan få hjälp via UMO.se.
Rehabkoordinator i Region Gävleborg
via telefon & på plats
Du som är sjukskriven kan i vissa fall få stöd av en rehabkoordinator för att komma tillbaka till arbetslivet.
TRIS - stöd vid hedersrelaterat våld och förtryck
online & via telefon
Stöd för dig som lever under hot om hedersrelaterat våld eller förtryck, oavsett ålder, kön eller bakgrund.
Girku SOS - stödlinje för samer
online
Samtalsstöd för dig som är same och behöver någon att prata med.
Barn- och ungdomsjour på teckenspråk – BOUJT
online
Digitalt stöd efter skoltid för teckenspråkiga barn och unga.
Unga Lukas - stöd för unga
online
Prata med en vuxen som vill lyssna. För dig mellan 13–25 år.
Samtalsstöd av Jourhavande präst
online & via telefon
Akut samtalsstöd under kvällar och nätter.
Papu – telefonjour på finska
online & via telefon
En telefonjour för dig som är finsktalande och lever i Sverige och behöver någon att prata med.
SOS-linjen – samtalsstöd
online & via telefon
SOS-linjen finns här för dig som behöver någon att prata med.
NPF-linjen
online & via telefon
Samtalsstöd via telefon för dig med NPF-diagnos och för dina anhöriga.
Bufff – stöd för barn och unga med frihetsberövad familjemedlem
online & via telefon
Du som är barn eller ung och har en familjemedlem i fängelse, häkte eller frivård kan få stöd från Bufff.
Stöd för anhörig till person med ryggmärgsskada
online & på plats
Du som har en anhörig som drabbats av en ryggmärgsskada kan få stöd.
Bris Peers – dela livet med jämnåriga
online
En trygg och säker plats online för alla under 18 år att dela tankar, erfarenheter och känslor.
Pappor.se – stöd och gemenskap för pappor
online
För dig som är pappa och söker stöd i ditt föräldraskap
Terrafem – stöd till våldsutsatta kvinnor
online & via telefon
Stöd till dig som utsatts för kränkningar, hot och våld i en relation.
Existera – Stöd till dig som har utsatts för könsstympning
via telefon & på plats (Flera platser)
För dig som har blivit utsatt för könsstympning eller är orolig för att det ska hända dig eller någon du känner.
Stöd vid sexuella övergrepp av närstående
online & via telefon
Om du utsatts för sexuella övergrepp av en närstående, incest, finns föreningen nxtME för stöd och hjälp.
Anpassad allmän kurs på Dalslands folkhögskola
på plats (Trollhättan)
För dig som har läs- och skrivsvårigheter eller en NPF-diagnos finns anpassad allmän kurs på grund- och gymnasienivå.
Digitalt stöd till dig som lever i en otrygg relation
online & via telefon
Stöd och rådgivning från Fempowerment för dig som har blivit utsatt för kränkningar, hot och våld i en nära relation. Personalen pratar många olika språk.
Diskrimineringsbyrån Gävleborg
via telefon & på plats (Gävleborg)
Du som känner dig orättvist behandlad eller diskriminerad kan vända dig till Diskrimineringsbyrån Gävleborg för råd och stöd.
Få råd kring hedersrelaterat våld och förtryck
online & via telefon
Du som har frågor om eller behöver råd kring hedersrelaterat våld och förtryck kan få hjälp av Nationellt centrum mot hedersrelaterat våld och förtryck.
Äldrelinjen
via telefon
Du som är äldre och önskar ha någon att prata med om livet och mående är välkommen att ringa Äldrelinjen.
Livslinjen – chatta med en vuxen
online
Chatta med en vuxen om sånt som känns svårt.
Föräldralinjen
via telefon
Ring till föräldralinjen om du vill prata med någon om din föräldraroll eller om du är orolig för ett barn i din närhet.
Projekt FolkisUng på Västerbergs folkhögskola
på plats (Sandviken)
Få anpassat stöd på vägen till studier och arbete med projektet FolkisUng
GAPF – stöd vid hedersrelaterat våld och förtryck
online & via telefon
Du som är eller känner någon som är utsatt för hedersrelaterat våld eller förtryck kan få hjälp av GAPFs stödverksamhet.
Hjälplinjen – professionellt samtalsstöd
online & via telefon
Professionellt stöd när livet känns svårt.
Tjejjouren Beata
online & via telefon
Välkommen att prata med en medsyster som lyssnar.
Jourerna i sydöst
online & via telefon
Du som är eller har varit utsatt för våld oavsett ålder eller kön kan få stöd hos Jourerna i sydöst.
Mentorskap vid självskadebeteende eller ätstörningar
online
Du som lever med ätstörningar eller självskadebeteende kan få stöd av SHEDO – även du som är närstående.
Familjekällan – anhörigstöd vid missbruk och beroende
online
Du som är närstående till någon som lever med missbruk eller psykisk ohälsa kan få stöd genom IOGT -NTOs anhörigstöd- Familjekällan
Skriv bättre svenska – distanskurs
online
För dig som har svenska som andraspråk och vill bli bättre på att skriva svenska.
Samordnad rehabilitering
på plats
Du som inte har någon sjukpenninggrundande inkomst (SGI) kan ansöka om samordning av rehabiliteringsinsatser.
Läs in gymnasiet på Vinga folkhögskola
på plats (Stadsområde Hisingen i Göteborg)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs.
Läs in grundskola på Vinga folkhögskola
på plats (Stadsområde Hisingen i Göteborg)
Du som vill läsa in grundskolan i din egen takt kan gå en allmän kurs
Studera med funktionsnedsättning på Högskolan i Gävle
på plats (Gävle)
Du som har en varaktig funktionsnedsättning och studerar på Högskolan i Gävle kan få riktat pedagogiskt stöd.
Storasysters juridiska stöd
online & via telefon
Du som blivit utsatt för våldtäkt eller andra sexuella övergrepp, kan få gratis juridisk rådgivning av Storasysterjuristen.
Volontärarbete i PMU Second Hand
på plats
Arbeta som volontär i en secondhandbutik och gör en insats för andra.
Bris vuxentelefon – om barn
via telefon
För dig som är vuxen och har frågor om barn och unga.
Prata med Bris
online & via telefon
För barn och unga som behöver en trygg person att prata med om allt möjligt.
Riksgymnasiet för rörelsehindrade Göteborg
på plats (Göteborg)
För dig som har ett stort rörelsehinder och behöver extra stöd vid gymnasiestudier finns Riksgymnasiet för rörelsehindrade.
Brottsofferguiden
online
Individuell guidning till information och stöd för dig som blivit utsatt för ett brott.
Ditt Ecpat – för barn och unga
online & via telefon
Få hjälp, stöd och kunskap om nakenbilder, sexuella kränkningar och övergrepp.
Ecpat vuxenstöd
online & via telefon
Få kunskap, råd eller stöd om barns sexuella utsatthet, både på och utanför nätet.
RFSL Stödmottagning
online, via telefon & på plats (Stockholms stad)
Stöd till dig som är hbtqi-person och upplever våld, hat, eller trakasserier.
Webbkurs om våld i nära relation
online
Du som undrar eller har frågor om våld i nära relation, kan gå Arbetsförmedlingens webbkurs.
Friends – för barn och unga
online & via telefon
Få råd och stöd vid utsatthet, mobbning och ensamhet.
Storasyster - stöd vid sexuella övergrepp
online
Storasyster finns för dig som utsatts för sexuella övergrepp eller för dig som står nära någon som blivit utsatt.
Studiemotiverande kurs på Vinga folkhögskola
på plats (Stadsområde Hisingen i Göteborg)
Du som är arbetslös och funderar på att gå klart skolan kan gå en studiemotiverande kurs för att hitta lusten att studera.
Maana – stöd för tjejer och unga kvinnor
online
Du som är tjej eller ung kvinna kan få stöd och hjälp digitalt hos Maana.
Studie- och yrkesvägledning för vuxna
online, via telefon & på plats (Nordanstig)
För dig som vill studera på komvux och har frågor om jobb och studier.
Stödlinjen för transpersoner
online & via telefon
Stöd till dig som är transperson eller icke-binär och utsätts för våld eller hot av någon i din närhet.
Stödlinjen för män
online & via telefon
Du som är man och utsätts för våld eller hot av någon i din närhet, kan ringa och få hjälp hos Stödlinjen för män.
Stödlinje mot hot och kontroll
online & via telefon
Du som lever med kontroll, hot, eller våld för att skydda familjens rykte eller heder, kan få stöd av Rätt att välja.
Maskrosbarn – stöd för unga
online, via telefon & på plats (Flera platser)
Du som är 13–19 år och har det jobbigt hemma kan få hjälp av Maskrosbarn.
Få stöd av god man eller förvaltare
via telefon & på plats (Sundsvall)
För dig som på grund av sjukdom eller en funktionsnedsättning har svårt att sköta din ekonomi och andra viktiga ärenden.
Novahusets chatt
online
Du som har utsatts för sexuellt, våld antingen fysiskt eller på internet, kan chatta med Novahusets stödchatt.
Kvinnojouren Online
online
Du som är eller har varit utsatt för kränkningar, hot och våld i en relation kan få hjälp av Kvinnojouren Online.
Läs in gymnasiet på Dalslands folkhögskola
på plats (Trollhättan)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs.
Läs in gymnasiet med inriktning film på Dalslands folkhögskola
på plats (Trollhättan)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs. För dig som är intresserad av att jobba med film.
Hälsotorget Söderhamns närsjukhus
online, via telefon & på plats (Söderhamn)
På Hälsotorget kan du få hjälp med att förbättra dina levnadsvanor.
Hälsotorget Tullhuset, Gävle
online, via telefon & på plats (Gävle)
På Hälsotorget kan du få hjälp med att förbättra dina levnadsvanor.
Hälsotorget Gävle sjukhus
online, via telefon & på plats (Gävle)
På Hälsotorget kan du få hjälp med att förbättra dina levnadsvanor.
Hälsotorget Hudiksvall
online, via telefon & på plats (Hudiksvall)
På Hälsotorget kan du få hjälp med att förbättra dina levnadsvanor.
Studiemotiverande kurs på Bollnäs folkhögskola
på plats (Bollnäs)
Du som är arbetslös och funderar på att gå klart skolan kan gå en studiemotiverande kurs för att hitta lusten att studera.
Läs in grundskola på Bollnäs folkhögskola
på plats (Bollnäs)
Du som vill utveckla ditt svenska språk och skaffa dig kunskaper på grundskolenivå kan läsa allmän kurs på Bollnäs folkhögskola.
Läs in gymnasiet på Bollnäs folkhögskola
på plats (Bollnäs)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs.
Brottsofferjourens nationella stödlinje
online & via telefon
Få stöd att hantera det som hänt. För dig som utsatts för brott, är vittne eller anhörig.
Regnbågslinjen – stöd till för hbtq-personer
online & via telefon
En stödlinje för dig som identifierar dig som hbtqia+. Även för närstående.
Nätvandrarchatten – för unga
online
En chatt för dig som är ung och vill prata med en trygg vuxen anonymt.
HOPE – stöd för efterlevande
online
Du som har förlorat en närstående genom självmord kan få stöd av HOPE.
Passus – Fryshusets avhopparverksamhet
på plats
Du som vill lämna ett kriminellt gäng eller nätverk kan få stöd av Passus.
Komvux som anpassad utbildning
på plats (Nordanstig)
Utbildning för dig som är vuxen och har en förvärvad hjärnskada eller intellektuell funktionsnedsättning, IF.
Stöd vid våld i nära relationer
på plats (Nordanstig)
Du som är utsatt för våld och hot i en relation kan få hjälp. Stödet finns även för dig som utövar våld.
Budget- och skuldrådgivning
via telefon & på plats (Nordanstig)
Om du har frågor kring din ekonomi eller problem med skulder kan du få hjälp.
Läs in gymnasiet på komvux
online & på plats (Nordanstig)
Du som är vuxen och vill läsa in ämnen från gymnasiet kan gå komvux på gymnasial nivå.
Läs in grundskolan på komvux
online & på plats (Nordanstig)
Du som är vuxen och vill läsa in grundskolan kan gå komvux på grundläggande nivå.
Hushållsfixarna
på plats (Hudiksvall)
Du som står långt från arbetsmarknaden och behöver stöd för att komma igång kan prova på att jobba hos Hushållsfixarna.
Trisam Gävleborg
på plats (Gävleborg)
Om du har någon form av ohälsa eller funktionsnedsättning och behöver stöd gemensamt från olika myndigheter kan du få hjälp av Trisam.
Läs in gymnasiet på Mimi folkhögskola
på plats (Stadsområde Centrum i Göteborg)
Om du har haft svårt med studier på grund av psykisk ohälsa kan du läsa in ämnen på Mimi folkhögskola.
Läs in grundskola på Mimi folkhögskola
på plats (Stadsområde Centrum i Göteborg)
Om du har haft svårt med studier på grund av psykisk ohälsa kan du läsa in ämnen på Mimi folkhögskola.
Läs in grundskolan på Kvinnofolkhögskolan
på plats (Stadsområde Centrum i Göteborg)
Du som vill läsa in grundskolan i din egen takt kan gå allmän kurs med inriktning vård och omsorg.
Läs in gymnasiet på Kvinnofolkhögskolan
på plats (Stadsområde Centrum i Göteborg)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs.
Ung livsstil – barn
online
Du som är barn och vill lära dig mer om sömn, mat och motion kan gå in på hemsidan Ung livsstil.
Nationell kvinnojour och stöd på teckenspråk
online & på plats
Du som är kvinna och döv, hörselskadad eller dövblind kan få stöd av den nationella kvinnojouren NKJT.
Ung livsstil – ungdom
online
Du som är ung och vill lära dig mer om sömn, mat och motion kan gå in på hemsidan Ung livsstil.
Ung livsstil – förälder
online
Du som är förälder och har funderingar kring ditt barns livsstil kan lära dig mer på hemsidan Ung livsstil.
Ungarelationer.se – stöd till dig som förälder
online & via telefon
Stöd för dig som känner en ung person som du misstänker blir utsatt för våld, eller utövar våld i sin relation.
Språkcafé online – Kompis Sverige
online
Du som är ny i Sverige och vill öva på din svenska kan vara med på Kompis Sveriges digitala träffar.
Daglig verksamhet hos Paletten
på plats (Nordanstig)
För dig som har en funktionsnedsättning och inte jobbar eller studerar. Hos Paletten finns flera aktiviteter och du kan vara med på något som passar dig.
Daglig verksamhet på Storgatan Aktivitetscenter
på plats (Nordanstig)
Du som har en funktionsnedsättning och inte jobbar eller studerar kan få komma på daglig verksamhet.
Kalahari i Harmånger
på plats (Nordanstig)
Du som behöver träna på att arbeta kan göra det på Kalahari. På Kalahari finns också daglig verksamhet om du vill ha något att göra på dagarna.
Lotsen servicebostad
på plats (Nordanstig)
Lotsen är ett boende för dig med psykisk funktionsnedsättning och som behöver stöd i vardagen.
Boendestöd – få stöd i vardagen
på plats (Nordanstig)
Du som har en psykisk funktionsnedsättning kan få stöd för att kunna sköta ditt hem och få vardagen att fungera.
Språkvän
på plats (Nordanstig)
Du som är ny i Sverige kan träffa en språkvän för att träna på svenska och göra saker tillsammans.
Personligt ombud – hjälp till rätt stöd
på plats (Nordanstig)
Du som har psykiska funktionsnedsättningar kan få hjälp att få det stöd du behöver från vård och myndigheter.
Arbetsmarknadsinsatser – arbete och försörjning
på plats (Nordanstig)
Om du har varit arbetslös en längre tid och behöver hjälp med att hitta jobb eller börja studera kan du få stöd.
Stödsida för killar – Killar.se
online
Hos Killar.se kan killar, cis och trans, både få och ge stöd och prata om sådant som är jobbigt.
Svenska för alla/Swedish for All
online
Du som är ny i Sverige och vill lära dig svenska kan använda dig av Svenska för alla/Swedish for All.
Somaya stödjour
online & via telefon
Stöd till kvinnor och hbtqi-personer med utländsk bakgrund som är utsatta för våld, hot eller förtryck.
Hitta en kvinnojour nära dig
online
Sök bland Unizons 140 kvinno- och tjejjourer för att hitta det stöd som just du behöver.
Förebildscoach för dig med ryggmärgsskada
online, via telefon & på plats
Du som drabbats av en ryggmärgsskada kan få stöd av en förebildscoach för att hitta din väg framåt.
Aktiva läger för unga med rörelsenedsättning
på plats (Lidingö)
Unga med rörelsenedsättning kan åka på läger hos RG Aktiv Rehabilitering. Häng med andra, träna och ha kul.
Aktivt familjeläger för barn med rörelsenedsättning
på plats (Sölvesborg)
Familjer med barn som har en rörelsenedsättning kan åka på läger med andra i samma livssituation.
Kurser för migranter med rörelsenedsättning
på plats
Stöd för ett aktivt liv för dig har en rörelsenedsättning och är osäker på svenska språket.
Kurser i aktiv rehabilitering för ryggmärgsskadade
på plats (Lidingö)
Du som har en ryggmärgsskada kan få stöd till ett aktivt liv och lära dig hur du tar dig fram lättare i din vardag.
Läs in gymnasiet på Arbetarrörelsens folkhögskola
online
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs på distans.
Kajak och skridskokälke för dig med rörelsenedsättning
på plats (Flera platser)
Du som har en rörelsenedsättning kan komma ut i naturen och träna hos RG Aktiv Rehabilitering.
KAA – en väg till studier och arbete
online, via telefon & på plats (Nordanstig)
Du som är 16–19 år och varken jobbar eller studerar, kan få stöd av KAA, det kommunala aktivitetsansvaret.
Läs in gymnasiet på Göteborgs folkhögskola
på plats (Stadsområde Sydväst i Göteborg)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs
Läs in grundskola på Göteborgs folkhögskola
på plats (Stadsområde Hisingen i Göteborg)
Du som vill läsa in grundskolan i din egen takt kan gå en allmän kurs.
Kurs måltidsbiträde och lokalvårdare
på plats (Stadsområde Sydväst i Göteborg)
Om du vill jobba inom kök eller lokalvård kan du gå en kurs på Göteborgs folkhögskola.
Studiemotiverande kurs på Göteborgs folkhögskola
på plats (Stadsområde Sydväst i Göteborg)
Du som är arbetslös och funderar på att gå klart skolan kan gå en studiemotiverande kurs för att hitta lusten att studera.
Få stöd som anhörig
på plats (Nordanstig)
Få stöd för att själv kunna hjälpa en närstående som inte klarar av vardagen på egen hand.
Läs in gymnasiet på Arbetarrörelsens folkhögskola
på plats (Stadsområde Centrum i Göteborg)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs.
KBT på nätet mot depression, social fobi eller paniksyndrom
online
Du som mår dåligt psykiskt och har en depression, social fobi eller paniksyndrom kan få kognitiv beteendeterapi (KBT) via internet.
Självskadechatten
online
Du som vill prata om ätstörningar eller självskadebeteende kan chatta med SHEDO.
Villa Vägen ut! Revansch – motivationsboende
på plats (Sundsvall)
Du som är man och vill bryta med missbruk och kriminalitet kan komma till Villa Vägen ut! Revansch i Sundsvall.
Rise – stödlinje och stödportal
online & via telefon
För dig som varit utsatt för sexuella övergrepp som barn finns stöd att få från Rise.
Ellencentret
online & på plats (Stockholms stad)
Du upp till 25 år med erfarenhet av sex mot ersättning, sugardating med mera kan få hjälp av Ellencentret.
Ungarelationer.se – stöd mot våld i unga relationer
online
Du som är ung och har erfarenhet av våld i en partnerrelation kan få stöd av Ungarelationer.se.
Mitt Livs Chans – mentorprogram
online
Mentorprogram för dig som har utländsk bakgrund och saknar jobb inom din akademiska kompetens.
Få en ny kompis
online
Du som vill träffa en ny kompis och träna mera på svenska kan få hjälp av Belongs kompismatchning.
Välj att sluta - stöd för dig som utövar våld
online & via telefon
Hjälp till dig som vill förändra ett kontrollerande eller våldsamt beteende mot dina närstående.
Stödlistan för psykisk hälsa
online
Du som mår dåligt eller känner dig orolig kan få tips och råd om hur du kan må bättre via Stödlistan.
Lär dig svenska – träna svenska på internet
online
Du som är ny i Sverige och vill lära dig svenska kan träna på egen hand på internet.
Tilia – stöd online för unga
online
Du som är ung eller ung vuxen och behöver någon att prata med om hur du mår kan kontakta Tilia.
Självmordslinjen
online & via telefon
Du som har tankar om att inte orka leva eller är orolig för någon annan kan få hjälp av Självmordslinjen.
Jourmail - stöd vid själskadebeteende
online
Du som vill prata om ätstörningar eller självskadebeteende kan mejla med SHEDO.
Samtalsstöd för män
online, via telefon & på plats (Flera platser)
Du som är man och behöver någon att prata med kan vända dig till Mansjouren Sverige.
Under Kevlaret – forum för killar
online
För dig som är kille och behöver någon att snacka prata med.
KBT på nätet – Hela Sverige
online
Du som har problem med exempelvis ångest, depression eller sömn kan få kognitiv beteendeterapi (KBT) via internet.
KBT på nätet – Gävleborg
online
Du som har problem med exempelvis oro, ångest, stress eller depression kan få kognitiv beteendeterapi (KBT) via internet.
Hudiksvalls servicekontor
på plats (Hudiksvall)
Få vägledning, hjälp och information från Försäkringskassan, Skatteverket, Arbetsförmedlingen och andra myndigheter.
Legimus – stöd vid läsnedsättning
online
Du som har en läsnedsättning kan låna anpassade böcker genom det digitala biblioteket Legimus.
Kvinnofridslinjen – stöd mot våld i nära relationer
online & via telefon
Kvinnofridslinjen ger stöd till dig som utsatts för fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld.
Galaxen Bygg – anpassat jobb i byggbranschen
på plats
För dig som vill jobba kvar inom byggbranschen och behöver anpassningar i jobbet.
Hitta jobb i byggbranschen via Galaxen Bygg
på plats
Få hjälp att hitta jobb i byggbranschen. För dig som är flykting från Ukraina.
SIP – Samordnad individuell plan
på plats
Få ett samordnat stöd från socialtjänsten och sjukvården.
Mind Forum
online
Ett forum där livet får vara precis som det känns.