Familjekällan- Anhörigstöd vid missbruk och beroende
Du som är närstående till någon som lever med missbruk eller psykisk ohälsa kan få stöd genom IOGT -NTOs anhörigstöd- Familjekällan
Hitta dina vägval i livet
Här kan du leta bland de vägval som passar just dig, dina behov och din situation. Vägvalen består av insatser, stöd och aktiviteter som olika myndigheter, organisationer och verksamheter erbjuder. Välj bland de olika ämneskategorierna och läs om de olika vägvalen för att se vilka du vill, kan och har rätt att ta del av.
Kategorier
Distanskurs i svenska
Online
Kurs i svenska för dig som har svenska som andraspråk.
Samordnad rehabilitering
Du som inte har någon sjukpenninggrundande inkomst (SGI) kan ansöka om samordning av rehabiliteringsinsatser.
Bransch-sfi
Sundsvall
Bransch-sfi är för dig som vill studera sfi och samtidigt lära dig mer om ett arbete som intresserar dig.
Storasysters juridiska stöd
Online & via telefon
Du som blivit utsatt för våldtäkt eller andra sexuella övergrepp, kan få kostnadsfri juridisk rådgivning av Storasysterjuristen.
Volontärarbete i PMU Second Hand
Arbeta som volontär i en secondhandbutik och gör en insats för andra.
Tornhuset, mötesplats för unga
Sundsvall
Tornhuset är en mötesplats för dig som är ung. Här kan du hitta på saker att göra och hänga med kompisar.
Slink in – stöd för utsatta
Sundsvall
Du som har det tufft i vardagen och kanske är hemlös och socialt utsatt kan få stöd på Slink in.
Arbetsträning och praktik på Café Rut
Sundsvall
Du som behöver stöd på vägen ut i arbetslivet kan arbetsträna eller göra praktik på Café Rut.
Inkluderande fotbollsträning för mammor
Sundsvall
Du som är kvinna, vill träffa vänner och kanske är ny i Sverige, kan träna fotboll med SDFF Plus. Det kostar ingenting.
Bris vuxentelefon – om barn
Via telefon
Du som är vuxen och har frågor eller behöver stötta barn, kan kontakta Bris vuxentelefon – om barn.
Prata med Bris
Online & via telefon
Du som är barn eller ung under 18 år, och behöver en trygg person att prata med om allt möjligt, kan prata med Bris.
Onlinesyster
Online
Du som har utsatts för sexuella övergrepp och vill prata med en och samma volontär under en längre tid kan ansöka om en egen Onlinesyster.
Träna på vardagssvenska
Sundsvall
Du som har svenska som andraspråk kan träna på vardagssvenska med Röda Korset på Mötesplats Nacksta.
Riksgymnasiet för rörelsehindrade Göteborg
För dig som har ett stort rörelsehinder och behöver extra stöd vid studier finns Riksgymnasiet för rörelsehindrade.
Brottsofferguiden
Online
Individuell guidning till information och stöd för dig som blivit utsatt för ett brott.
Språkcafé på Kulturmagasinet
Sundsvall
Du som vill träna på att prata svenska är välkommen till språkcafé i Kulturmagasinet i Sundsvall.
Tjejhäng med Skogsrå
Sundsvall
Du som är tjej och går på högstadiet kan komma på Tjejhäng med Tjejjouren Skogsrå.
Ditt Ecpat
Online & via telefon
Här kan du som är under 18 år få hjälp, stöd och kunskap om nakenbilder, sexuella kränkningar och övergrepp. Du kan få hjälp att ta ner nakenbilder som har spridits.
Ecpat Vuxenstöd
Online & via telefon
Du som är vuxen och behöver kunskap, råd eller stöd om barns sexuella utsatthet, både på och utanför nätet, kan få stöd av Ecpat Vuxenstöd.
Språkkursen Vårdstart
Sundsvall
Vårdstart är en kurs för dig som vill förbereda dig i svenska språket inför en vårdutbildning.
Inkluderande fotbollsträning för flickor
Sundsvall
Du som är flicka, vill träffa kompisar och kanske är ny i Sverige, kan träna fotboll med SDFF Plus. Det kostar ingenting.
RFSL Stödmottagning
Online & via telefon
Du som är hbtqi-person och upplever våld, hat, eller trakasserier, eller är närstående, kan få hjälp hos RFSL Stödmottagning.
Webbkurs om våld i nära relation
Online
Du som undrar eller har frågor om våld i nära relation, kan gå Arbetsförmedlingens webbkurs.
Friends
Online & via telefon
Du som är ung och blir mobbad, eller är kompis, lärare, eller förälder till någon som blir mobbad eller är ensam, kan få stöd hos Friends.
Storasysters anhörigchatt
Online
Du som är närstående till någon blivit utsatt för våldtäkt eller andra sexuella övergrepp, kan få stöttning genom Storasysters anhörigchatt.
Storasysters stödchatt
Online
Du som blivit utsatt för våldtäkt eller andra sexuella övergrepp, kan få stöd genom Storasysters stödchatt.
Demenscentrum för anhörigstöd
Sundsvall
Du som stöder en närstående med en demenssjukdom kan själv få stöd och hjälp genom Demenscentrum.
Få stöd som anhörig
Sundsvall
Du som stöder en närstående i vardagen kan själv få stöd och hjälp genom Anhörigcenter.
Stöd för tjejer och unga kvinnor
Online
Du som är tjej eller ung kvinna kan få stöd och hjälp digitalt hos Maana.
Läxhjälp/Språkträning
Sundsvall
Du som vill ha hjälp att förstå svenskan i dina läxor, eller bara träna svenska, kan få stöd av Röda Korset.
Vårdinriktning med grundläggande svenska
Sundsvall
Du som har svenska som andraspråk och vill jobba inom vård och omsorg kan läsa en kurs på Ålsta folkhögskola.
Stödlinjen för transpersoner
Via telefon
Du som är transperson och/eller ickebinär och utsätts för våld eller hot av någon i din närhet, kan få hjälp hos Stödlinjen för transpersoner.
Stödlinjen för män
Via telefon
Du som är man och utsätts för våld eller hot av någon i din närhet, kan ringa och få hjälp hos Stödlinjen för män.
Rätt att välja
Via telefon
Du som lever med kontroll, hot, eller våld för att skydda familjens rykte eller heder, kan få stöd av Rätt att välja.
Kontaktperson
Sundsvall
Du som har en funktionsnedsättning och har svårt att träffa andra människor kan ansöka om att få en kontaktperson.
Maskrosbarn - stöd för unga
Du som är 13-19 år och har det jobbigt hemma kan få hjälp av Maskrosbarn.
Pratcafé i Betlehemskyrkan
Sundsvall
Du som vill träna på att prata svenska är välkommen till Pratcafé i Betlehemskyrkan i Sundsvall.
Kvinnogrupp i Betlehemskyrkan
Sundsvall
Kvinnor som vill vill träna svenska och veta mer om det svenska samhället är välkomna till Kvinnogruppen.
Personligt ombud
Sundsvall
Du som har en psykisk funktionsnedsättning kan ansöka om att få stöd i kontakten med vården och andra myndigheter.
Stöd för dig med psykisk ohälsa
Västernorrland
Du som mår dåligt psykiskt och inte vet var du ska vända dig för att få hjälp kan kontakta NSPH Västernorrland.
God man och förvaltare
Sundsvall
Du som av olika skäl har svårt att sköta din ekonomi och andra viktiga ärenden kan ansöka om att få hjälp av en god man eller förvaltare.
Arbetsträning på Kommunarkivets arbetslivstjänst
Sundsvall
Du som behöver stöd för att komma in i arbetslivet kan få arbetsträna med digitalisering av kulturminnen hos kommunarkivet i Sundsvall.
Arbetsträna i secondhandbutik
Sundsvall
På Återkommande mode kan du arbetsträna i butik. Om du behöver kan du också träna svenska samtidigt.
Stöd till biologiska föräldrar med placerat barn
Sundsvall
Du som är biologisk förälder till ett barn som är placerat i familjehem eller HVB-hem kan få stöd genom Stella hos Sundsvalls kommun.
Råd och stöd till föräldrar
Sundsvall
Du som behöver stöd som förälder kan få kostnadsfria stödsamtal av Sundsvalls kommun.
Novahusets chatt
Online
Du som har utsatts för sexuellt, våld antingen fysiskt eller på internet, kan chatta med Novahusets stödchatt.
Tantjouren
Online & via telefon
Du som är äldre kvinna och behöver hjälp eller skydd mot våld i nära relation, kan prata med Tantjouren i Norrköping.
För dig som vill sluta spela om pengar
Sundsvall
Om du spelar om pengar och vill ha hjälp att sluta, kan du få stöd hos Sundsvalls behandlingscentrum.
Arbetsträning på servicegruppen Granmodal
Sundsvall
Du som vill göra praktik eller arbetsträna med praktiska arbetsuppgifter kan komma till servicegruppen Granmodal.
Arbetsträning på Retail data
Sundsvall
Du som behöver stöd på vägen ut i arbetslivet kan arbetsträna eller göra praktik på Retail data i Sundsvall.
Arbetsträning på Miljö- och fikaservice
Sundsvall
Du som behöver stöd på vägen ut i arbetslivet kan få arbetsträning eller praktik på Miljö- och fikaservice.
Rehabkoordinator
Västernorrland
Du som är sjukskriven eller kan söka stöd av en rehabkoordinator för att kunna komma tillbaka i arbete..
Arbetsträning på LAC
Sundsvall
Du som behöver stöd på vägen ut i arbetslivet kan få arbetsträning eller praktik på LAC i Ljustadalen.
Få stöd att komma in på arbetsmarknaden
Sundsvall
Du som behöver stöd att komma in på arbetsmarknaden kan få hjälp av en företagskoordinator.
Sommarjobb för dig som går i nian
Sundsvall
Du som går i årskurs 9 kan söka sommarjobb hos Sundsvalls kommun.
Sommarjobb för dig som går på gymnasiet
Sundsvall
Du som går på gymnasiet kan söka sommarjobb genom Sundsvalls kommun.
Stödgrupper för barn och unga
Sundsvall
Du som är ung och har det jobbigt hemma kan få hjälp av kommunens stödgrupper för barn och unga.
Kommunalt aktivitetsansvar
Sundsvall
Du som är 16–20 år och varken studerar eller har gymnasieexamen kan få stöd via det kommunala aktivitetsansvaret (KAA).
Kombinationsutbildning i Sundsvall
Sundsvall
Du som vill läsa svenska och samtidigt lära dig ett yrke kan läsa en kombinationsutbildning på Vuxenutbildningen i Sundsvall. Du behöver vara minst 20 år.
Studie- och yrkesvägledning på Vuxenutbildningen
Sundsvall
Du som är vuxen och vill studera men inte riktigt vet vad, kan prata med en studie- och yrkesvägledare.
Brottsofferjourens jourtelefon
Via telefon
Du som varit utsatt för brott, är vittne eller anhörig, eller är anhörig till en gärningsperson, kan få stöd av Brottsofferjouren.
Allmän kurs grundskolenivå
Sundsvall
Du som vill bli färdig med dina studier från grundskolan kan läsa allmän kurs på Ålsta folkhögskola i Sundsvall.
Allmän kurs, gymnasienivå
Sundsvall
Du som vill studera för att få behörighet från gymnasiet kan läsa allmän kurs på Ålsta folkhögskola i Sundsvall.
Nationell jourtelefon på teckenspråk
Via telefon
Du som är döv eller hörselskadad och behöver stöd, kan tala med en präst eller diakon på teckenspråk.
Regnbågslinjen
Online & via telefon
Du som identifierar dig som hbtqi och behöver stöd kan kontakta Regnbågslinjen. Även för närstående.
Nätvandrarchatten
Online
Du som är ung och vill prata med en trygg vuxen anonymt kan komma till Nätvandrarchatten.
The Agency - Sweden
Sundsvall
För dig som gillar cosplay och spelkultur finns The Agency - Sweden. Här kan du träffa andra med samma intressen och få nya vänner.
Hope - stöd för efterlevande
Du som har förlorat en närstående genom självmord kan få stöd av Hope.
Föreningen Vilja för dig med psykisk ohälsa
Sundsvall
Du som är ung och har erfarenhet av psykisk ohälsa kan få stöd som medlem i föreningen Vilja.
Stöd hos RSMH för dig med psykisk ohälsa
Sundsvall
För dig som mår psykiskt dåligt finns Riksförbundet för social och mental hälsa, RSMH.
Rehabilitering på Sundsvalls behandlingscentrum
Sundsvall
Om du genomgått en missbruksbehandling och behöver fortsatt stöd finns Rehab på Sundsvalls behandlingscentrum.
Personligt ombud för unga
Sundsvall
Du som är 12-17 år och har psykisk ohälsa kan få hjälp att få rätt stöd av myndigheter.
Rådgivningsbyrån
Sundsvall
Om du har problem med alkohol, droger, spel eller missbruk av läkemedel kan du få hjälp av Rådgivningsbyrån.
Studiemotiverande kurs
Sundsvall
Du som funderar på att börja plugga kan få hjälp att komma igång på Ålsta folkhögskola.
Arbetsträning på Lomtjärn
Sundsvall
Du som behöver arbetsträning med mycket stöd kan hitta en plats på konferensanläggningen Lomtjärn.
Vägen hem, barn av vår tid
Sundsvall
Du som är 14–20 år och vill prova nya aktiviteter tillsammans med andra unga kan komma till Vägen hem, barn av vår tid.
I-kraft Arena
Sundsvall
I-kraft Arena kan vara ett steg på vägen mot arbete eller studier för dig med psykisk ohälsa eller neuropsykiatrisk funktionsnedsättning.
Stöd som förälder
Sundsvall
För dig som vill bli tryggare som förälder finns flera olika grupper hos Sundsvalls kommun.
Arbetsträning på Matforsfabriken
Sundsvall
Hos Matforsfabrikens upplevelsecentrum kan du få prova på att arbeta för att se vad du klarar av och vad som passar dig.
Behandling mot beroende och missbruk
Sundsvall
Du som har problem med dina alkoholvanor eller droger kan få hjälp hos Sundsvalls behandlingscentrum.
Arbetsmarknadstorget
Sundsvall
Du som behöver stöd från flera myndigheter för att komma vidare mot arbete eller studier kan få hjälp av Arbetsmarknadstorget.
Anhörigstöd på Sundsvalls behandlingscentrum
Sundsvall
Du som är anhörig till någon som har problem med alkohol eller droger kan få stöd.
Passus - Fryshuset
Du som vill lämna ett kriminellt gäng eller nätverk kan få stöd av Passus.
Ung livsstil - barn
Online
Du som är barn och vill lära dig mer om sömn, mat och motion kan gå in på hemsidan Ung livsstil.
Nationell kvinnojour och stöd på teckenspråk
Du som är kvinna och döv, hörselskadad eller dövblind kan få stöd av den nationella kvinnojouren NKJT.
Ung livsstil - ungdom
Online
Du som är ung och vill lära dig mer om sömn, mat och motion kan gå in på hemsidan Ung livsstil.
Ung livsstil - förälder
Online
Du som är förälder och har funderingar kring ditt barns livsstil kan lära dig mer på hemsidan Ung livsstil.
Ungarelationer.se - stöd till dig som förälder
Stöd för dig som känner en ung person som du misstänker blir utsatt för våld, eller utövar våld i sin relation.
Språkcafé online - Kompis Sverige
Online
Du som är ny i Sverige och vill öva på din svenska kan vara med på Kompis Sveriges digitala träffar.
Stödsida för killar - Killar.se
Online
Har du saker som känns svåra och som du vill prata om? Då kan du chatta på Killar.se.
Svenska från dag ett
Online
Du som är asylsökande, vill träna svenska och lära dig om det svenska samhället kan gå kursen Svenska från dag ett.
Svenska för alla/Swedish for All
Online
Du som är ny i Sverige och vill lära dig svenska kan använda dig av Svenska för alla/Swedish for All.
Somaya stödjour
Online & via telefon
Kvinnor och hbtqi-personer med utländsk bakgrund som är utsatta för våld, hot eller förtryck kan få stöd.
Hitta en kvinnojour nära dig - Unizon
Online
Du som behöver någon att prata med om våld kan hitta rätt hjälp genom Unizon.
Förebildscoach för dig med ryggmärgsskada
Du som drabbats av en ryggmärgsskada kan få stöd av en förebildscoach för att hitta din väg framåt.
Aktiva läger för unga med rörelsenedsättning
Unga med rörelsenedsättning kan åka på läger hos RG Aktiv Rehabilitering. Häng med andra, träna och ha kul.
Aktivt familjeläger för barn med rörelsenedsättning
Familjer med barn som har en rörelsenedsättning kan åka på läger med andra i samma livssituation.
Kurser för migranter med rörelsenedsättning
Stöd för ett aktivt liv för dig har en rörelsenedsättning och är osäker på svenska språket.
Aktivt liv för ryggmärgsskadade
Du som har en ryggmärgsskada kan få stöd till ett aktivt liv och lära dig hur du tar dig fram lättare i din vardag.
Allmän kurs – gymnasienivå på distans Arbetarrörelsens folkhögskola
Online
Du som vill läsa in gymnasiebehörighet för att kunna studera vidare kan läsa en kurs på distans.
Kajak och skridskokälke för dig med rörelsenedsättning
Du som har en rörelsenedsättning kan komma ut i naturen och träna hos RG Aktiv Rehabilitering.
Barn- och ungdomsentrén
Västernorrland
Om du är barn eller förälder till barn som mår dåligt, kan du få hjälp av Barn- och ungdomsentrén.
Onlinespel för för ungdomar med NPF
Online
Du som vill spela online och träffa andra med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF) kan vara med i Attention Stockholms spelgrupper.
Integrationsteamet
Sundsvall
Du som är nyanländ i Sundsvall kan få hjälp att hitta rätt i samhället.
Yrkes- och lärlingsutbildning
Sundsvall
Yrkes- och lärlingsutbildning är till för dig som vill skaffa dig ett yrke på kort tid.
Komvux som anpassad utbildning
Sundsvall
Du som är vuxen och har svårt att lära dig på grund av funktionsnedsättning eller hjärnskada kan studera på anpassad utbildning för vuxna.
Gymnasial vuxenutbildning
Sundsvall
För dig som behöver studera eller gå kurser på gymnasienivå finns Gymnasial vuxenutbildning.
Grundläggande vuxenutbildning
Sundsvall
Du som är vuxen och inte har gått färdigt grundskolan kan gå grundläggande vuxenutbildning.
Arbetsträning på Friskhuset
Sundsvall
Friskhuset kan hjälpa dig som behöver stöd för att komma in i eller tillbaka till arbetslivet.
Arbetsorienteringen
Sundsvall
Du som inte kan ha ett vanligt jobb men vill hitta något meningsfullt att göra kan få hjälp av Arbetsorienteringen.
Självskadechatten
Online
Du som vill prata om ätstörningar eller självskadebeteende kan chatta med SHEDO.
Kvinnojouren i Sundsvall
Sundsvall
Du som är kvinna och har blivit utsatt för våld kan få hjälp av Kvinnojouren.
Arbetsträning på HK
Sundsvall
Du som behöver stöd för att börja jobba kan få arbetsträna hos HK.
Villa Vägen ut! Revansch
Du som är man och vill bryta med missbruk och kriminalitet kan komma till Villa Vägen ut! Revansch.
Rise - stödlinje och stödportal
Online & via telefon
För dig som varit utsatt för sexuella övergrepp som barn finns stöd att få från Rise.
Budget- och skuldrådgivning
Sundsvall
Få stöd att ordna upp din privatekonomi.
Individstöd - hjälp i din vardag
Sundsvall
Du som har svårt att få din vardag att fungera kan ansöka om individstöd.
Stöd för studenter med funktionsnedsättning
Sundsvall
Du som har en funktionsnedsättning och studerar på Mittuniversitetet kan få pedagogiskt stöd.
Tjejjouren Skogsrå
Online
Du som identifierar dig som en tjej och behöver någon att prata med kan få stöd av Tjejjouren Skogsrå.
Få stöd på Lärcentrum
Sundsvall
Du som är vuxen och funderar på att börja studera eller redan studerar i Sundsvall kan få hjälp av Lärcentrum.
Svenska för invandrare, sfi
Sundsvall
Svenska för invandrare är till för alla vuxna som bor eller arbetar i Sverige och behöver lära sig svenska.
Ellencentret
Du upp till 25 år med erfarenhet av sex mot ersättning, sugardating med mera kan få hjälp av Ellencentret.
Ungarelationer.se - stöd mot våld i unga relationer
Du som är ung och har erfarenhet av våld i en partnerrelation kan få stöd av Ungarelationer.se.
Mitt Livs Chans - mentorprogram
Online
Mentorprogram för dig som har utländsk bakgrund och saknar jobb inom din akademiska kompetens.
Nya Kompisbyrån - träna svenska
Du som vill träffa en ny kompis och träna mera på svenska kan få hjälp av Nya Kompisbyrån.
Välj att sluta
Via telefon
Du som vill förändra ett kontrollerande eller våldsamt beteende mot dina närstående, kan få anonym hjälp hos Välj att sluta.
Stödlistan - psykisk hälsa i kristid
Online
Du som mår dåligt eller känner dig oroad kan få tips och råd om hur du kan må bättre via Stödlistan.
Lära svenska - kurs på nätet
Online
Du som är ny i Sverige och vill lära dig svenska kan träna på egen hand med hjälp av Lära svenska.
Tilia - stöd online för unga
Online
Du som är ung eller ung vuxen och behöver någon att prata med om hur du mår kan kontakta Tilia.
Självmordslinjen
Online & via telefon
Du som har tankar om att inte orka leva eller är orolig för någon annan kan få hjälp av Självmordslinjen.
Jourmail - stöd vid själskadebeteende
Online
Du som vill prata om ätstörningar eller självskadebeteende kan mejla med SHEDO.
Mansjouren
Du som är man och behöver någon att prata med kan vända dig till Mansjouren.
Under Kevlaret
Online
För dig som är kille och behöver någon att snacka prata med.
Kärleken är fri - Mot hedersrelaterat våld och förtryck
Online
Du som har frågor om eller behöver stöd mot hedersrelaterat våld och förtryck kan få hjälp av Kärleken är fri.
KBT på nätet - Hela Sverige
Online & via telefon
Du som har problem med exempelvis ångest, depression eller sömn kan få kognitiv beteendeterapi (KBT) via internet.
Sundsvall servicekontor
Sundsvall
Få vägledning, hjälp och information från Försäkringskassan, Skatteverket, Pensionsmyndigheten och Arbetsförmedlingen.
Legimus - stöd vid läsnedsättning
Online
Du som har en läsnedsättning kan låna anpassade böcker genom det digitala biblioteket Legimus.
Kvinnofridslinjen - stöd mot våld i nära relationer
Via telefon
Kvinnofridslinjen ger stöd till dig som utsatts för fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld.
Galaxen Bygg - Anpassat jobb i byggbranschen
Du kan få stöd för att kunna jobba kvar i byggbranschen.
Ung kraft
Sundsvall
Ungdomar som mår psykiskt dåligt kan få stöd på vägen mot jobb eller studier av Ung kraft.
SIP - Samordnad individuell plan
Få ett mer samordnat stöd.
Mind Forum
Online
Ett forum där livet får vara precis som det känns.