Stöd vid romansbedrägeri
online & via telefon
Du som har blivit utsatt för romansbedrägeri eller är anhörig kan få stöd hos föreningen Stoppa Romansbedrägerier.
Hitta dina vägval i livet
Här kan du leta bland de vägval som passar just dig, dina behov och din situation. Vägvalen består av insatser, stöd och aktiviteter som olika myndigheter, organisationer och verksamheter erbjuder. Välj bland de olika ämneskategorierna och läs om de olika vägvalen för att se vilka du vill, kan och har rätt att ta del av.
Kategorier
Tillsammans – Digitalt stöd för unga vid sexuellt våld
online
Du som är 12–30 år och har utsatts för sexuellt våld kan få stöd hos Tillsammans. Även anhöriga kan få stöd.
Självhjälp för barn och unga med psykisk ohälsa
online
Hitta strategier och för att förstå och klara av vardagen bättre genom hemsidan Snorkel.
Tjejkvällar i Tornhuset
på plats (Sundsvall)
Du som är tonåring eller ung vuxen och identifierar dig som tjej kan komma på Tjejkvällar i Tornhuset.
Daglig verksamhet och dagverksamhet – aktiviteter, jobb och gemenskap
på plats (Sundsvall)
För dig som har en funktionsvariation eller psykisk ohälsa och inte jobbar eller studerar.
Bokcirkel – svenska på högre nivå
på plats (Sundsvall)
Du som vill komma vidare med svenska språket kan vara med på bokcirkel hos Betlehemskyrkan.
Digital vardag – så funkar nätet
på plats (Sundsvall)
Lär dig mer om hur du använder din mobil, surfplatta eller dator med Digital vardag i Kulturmagasinet.
Digitalt stöd för barn, unga och anhöriga vid sexuella övergrepp
online
Du som varit med om sexuella övergrepp i barndomen, eller oroar dig för någon, kan få stöd hos Paraply.
Stiftelsen 1825 – Digitalt stöd för unga vuxnas psykiska hälsa
online
Du som är 18–25 år kan få digitalt stöd eller terapi anpassat efter dina behov. Stödet erbjuds individuellt eller i grupp.
Trygga Barnens chatt - för barn i familjer med missbruk
online
Digitalt stöd för dig som lever i eller växt upp i en familj där någon har problem med missbruk.
Yrkesdörren - digital matchningstjänst för utrikes födda
online
Matchas ihop med någon inom samma bransch för att byta erfarenheter och bredda ditt professionella nätverk.
Personligt ombud – hjälp till rätt stöd
på plats (Sundsvall)
Du som har en psykisk funktionsnedsättning kan få hjälp att få det stöd du behöver från vård och myndigheter.
Mötesplats för barn och unga i sorg
på plats (Sundsvall)
Barn och unga som har mist en nära anhörig kan få hjälp att bearbeta sorgen, hos kommunens mötesplats.
Stödtelefon för yrkesverksamma som möter våldsutsatta
via telefon
Du som möter våldsutsatta i din yrkesroll kan få råd genom stödtelefonen hos Resurscentrum Västernorrland mot våld.
Fritidsbanken
på plats
Låna sport- och friluftsutrustning i 14 dagar. Gratis och för alla!
Fråga juristen
online & via telefon
Tjejzonen erbjuder gratis juridiskt stöd och rådgivning till tjejer mellan 10–25 år.
Anhörigstöd för vuxna – till unga tjejer
online
Du som är förälder eller annan vuxen och orolig för en tjej som står dig nära kan få någon att bolla dina tankar med på Tjejzonen.
Stöd till tjejer som behöver någon som lyssnar
online
Tjejzonen finns för dig som är tjej mellan 10–25 år som vill ha någon att prata med.
Bokcirkel på lättläst svenska online
online
Träna svenska tillsammans med andra.
UMO.se - om sex, hälsa och relationer
online
Du som är 13–25 år och har frågor om kroppen, sex, hälsa och relationer kan få hjälp via UMO.se.
Asylrådgivning på Café Exil
online & på plats (Sundsvall)
Du som behöver hjälp att med din ansökan om asyl kan få råd och stöd av Sundsvalls asylkommitté.
TRIS - stöd vid hedersrelaterat våld och förtryck
online & via telefon
Stöd för dig som lever under hot om hedersrelaterat våld eller förtryck, oavsett ålder, kön eller bakgrund.
Girku SOS - stödlinje för samer
online
Samtalsstöd för dig som är same och behöver någon att prata med.
Barn- och ungdomsjour på teckenspråk – BOUJT
online
Digitalt stöd efter skoltid för teckenspråkiga barn och unga.
Ungdomsmottagningen
online, via telefon & på plats (Härnösand)
Mottagning för dig som är ung och har funderingar kring relationer, sex och samlevnad.
Ungdomsmottagningen
online, via telefon & på plats (Sundsvall)
Mottagning för dig som är ung och har funderingar kring relationer, sex och samlevnad.
Unga Lukas - stöd för unga
online
Prata med en vuxen som vill lyssna. För dig mellan 13–25 år.
Samtalsstöd av Jourhavande präst
online & via telefon
Akut samtalsstöd under kvällar och nätter.
Papu – telefonjour på finska
online & via telefon
En telefonjour för dig som är finsktalande och lever i Sverige och behöver någon att prata med.
SOS-linjen – samtalsstöd
online & via telefon
SOS-linjen finns här för dig som behöver någon att prata med.
NPF-linjen
online & via telefon
Samtalsstöd via telefon för dig med NPF-diagnos och för dina anhöriga.
Bufff – stöd för barn och unga med frihetsberövad familjemedlem
online & via telefon
Du som är barn eller ung och har en familjemedlem i fängelse, häkte eller frivård kan få stöd från Bufff.
Stöd för anhörig till person med ryggmärgsskada
online & på plats
Du som har en anhörig som drabbats av en ryggmärgsskada kan få stöd.
Bris Peers – dela livet med jämnåriga
online
En trygg och säker plats online för alla under 18 år att dela tankar, erfarenheter och känslor.
Västernorrland mot våld
online
Samlad information om stöd för dig som är utsatt för våld eller hedersförtryck, eller utsätter andra.
Pappor.se – stöd och gemenskap för pappor
online
För dig som är pappa och söker stöd i ditt föräldraskap
Terrafem – stöd till våldsutsatta kvinnor
online & via telefon
Stöd till dig som utsatts för kränkningar, hot och våld i en relation.
Barnahus Västernorrland – för barn och unga som utsatts för brott
på plats (Sundsvall)
Samlat myndighetsstöd till barn och unga som utsatts för brott. För dig i Västernorrlands län.
KAST – stöd att sluta köpa sex
online, via telefon & på plats (Sundsvall)
Du som vill få stöd att sluta köpa sex kan vända dig till KAST-mottagningen i Sundsvall.
Mikamottagningen – stöd vid sexuell exploatering
online, via telefon & på plats (Sundsvall)
Du som har fått ersättning för sex eller skadar dig med sex kan få hjälp på Mikamottagningen i Sundsvall.
Stödcentrum – få hjälp att sluta utöva våld
via telefon & på plats (Sundsvall)
Du som utsätter andra för våld kan få samtalsstöd av Stödcentrum. Du kan vara anonym.
Stödcentrum för vuxna som utsätts för våld
via telefon & på plats (Sundsvall)
Du som är vuxen och blir utsatt för våld kan få samtal, skydd och råd av Stödcentrum.
Fontänhuset – stöd vid psykisk ohälsa
på plats (Sundsvall)
Du som har erfarenhet av psykisk ohälsa kan få stöd, gemenskap och återhämtning hos Fontänhuset.
It-handledning – lär dig göra ärenden på nätet
på plats (Sundsvall)
Lär dig använda i din mobil, surfplatta eller dator. Kom till it-handledning i Kulturmagasinet.
Existera – Stöd till dig som har utsatts för könsstympning
via telefon & på plats (Flera platser)
För dig som har blivit utsatt för könsstympning eller är orolig för att det ska hända dig eller någon du känner.
Stöd vid sexuella övergrepp av närstående
online & via telefon
Om du utsatts för sexuella övergrepp av en närstående, incest, finns föreningen nxtME för stöd och hjälp.
Språkcafé på öppna förskolan
på plats (Sundsvall)
Du som är förälder och vill träna svenska kan komma med ditt barn till Gillebergets öppna förskola.
Kompiskortet för funktionsnedsatta
på plats (Sundsvall)
Med Kompiskortet kan du som har en funktionsnedsättning ta med en kompis på aktiviteter.
Anpassad studiemiljö på Dalslands folkhögskola
på plats (Trollhättan)
För dig som har läs- och skrivsvårigheter eller en NPF-diagnos finns kursen Anpassad studiemiljö på grund- och gymnasienivå.
Digitalt stöd till dig som lever i en otrygg relation
online & via telefon
Stöd och rådgivning från Fempowerment för dig som har blivit utsatt för kränkningar, hot och våld i en nära relation. Personalen pratar många olika språk.
Läs in grundskolan på komvux
online & på plats (Sundsvall)
Du som är vuxen och inte har gått färdigt grundskolan kan läsa komvux på grundläggande nivå.
Läs in gymnasiet på komvux
online & på plats (Sundsvall)
Du som är vuxen och vill läsa in ämnen från gymnasiet kan gå komvux på gymnasial nivå.
Få råd kring hedersrelaterat våld och förtryck
online & via telefon
Du som har frågor om eller behöver råd kring hedersrelaterat våld och förtryck kan få hjälp av Nationellt centrum mot hedersrelaterat våld och förtryck.
Jobba som volontär i Europa
på plats (Sundsvall)
Du som är ung vuxen kan jobba som volontär i Europa, och samtidigt lära dig ett annat språk.
Samhällsorientering – lär dig om Sverige
på plats (Sundsvall)
Hur är det att leva och bo i Sverige och hur fungerar det? Kurs för dig som är ny i Sverige.
Äldrelinjen
via telefon
Du som är äldre och önskar ha någon att prata med om livet och mående är välkommen att ringa Äldrelinjen.
Livslinjen – chatta med en vuxen
online
Chatta med en vuxen om sånt som känns svårt.
Föräldralinjen
via telefon
Ring till föräldralinjen om du vill prata med någon om din föräldraroll eller om du är orolig för ett barn i din närhet.
Socialt stöd på Café Rut
på plats (Sundsvall)
Du som är utsatt i samhället och behöver någon att prata med eller en måltid kan komma till Café Rut.
GAPF – stöd vid hedersrelaterat våld och förtryck
online & via telefon
Du som är eller känner någon som är utsatt för hedersrelaterat våld eller förtryck kan få hjälp av GAPFs stödverksamhet.
Hjälplinjen – professionellt samtalsstöd
online & via telefon
Professionellt stöd när livet känns svårt.
Träffa kompisar hos Torngänget
på plats (Sundsvall)
Torngänget är en mötesplats för dig som är ung vuxen och har npf eller någon annan funktionsnedsättning.
Språkcafé på Kulturmagasinet
på plats (Sundsvall)
Du som vill träna svenska är välkommen till språkcafé på Sundsvalls bibliotek i Kulturmagasinet.
Tjejjouren Beata
online & via telefon
Välkommen att prata med en medsyster som lyssnar.
Jourerna i sydöst
online & via telefon
Du som är eller har varit utsatt för våld oavsett ålder eller kön kan få stöd hos Jourerna i sydöst.
Språkcafé på Nacksta bibliotek
på plats (Sundsvall)
Du som vill träna på att prata svenska är välkommen till språkcafé på Nacksta bibliotek.
Brottsofferjouren i Västernorrland
via telefon & på plats
Brottsofferjouren kan ge stöd, vägledning och information till dig som har varit utsatt för brott eller som ska vittna i domstol.
Mentorskap vid självskadebeteende eller ätstörningar
online
Du som lever med ätstörningar eller självskadebeteende kan få stöd av SHEDO – även du som är närstående.
Språkkursen Enkel svenska
på plats (Sundsvall)
Du som vill lära dig läsa och skriva svenska kan gå kursen Enkel svenska hos Betlehemskyrkan.
Arbetsträna i secondhandbutik
på plats (Sundsvall)
På Mitt Secondhand i Skönsberg kan du arbetsträna i butik. Om du behöver kan du också träna svenska samtidigt.
Familjekällan – anhörigstöd vid missbruk och beroende
online
Du som är närstående till någon som lever med missbruk eller psykisk ohälsa kan få stöd genom IOGT -NTOs anhörigstöd- Familjekällan
Skriv bättre svenska – distanskurs
online
För dig som har svenska som andraspråk och vill bli bättre på att skriva svenska.
Samordnad rehabilitering
på plats
Du som inte har någon sjukpenninggrundande inkomst (SGI) kan ansöka om samordning av rehabiliteringsinsatser.
Läs in gymnasiet på Vinga folkhögskola
på plats (Stadsområde Hisingen i Göteborg)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs.
Läs in grundskola på Vinga folkhögskola
på plats (Stadsområde Hisingen i Göteborg)
Du som vill läsa in grundskolan i din egen takt kan gå en allmän kurs
Storasysters juridiska stöd
online & via telefon
Du som blivit utsatt för våldtäkt eller andra sexuella övergrepp, kan få gratis juridisk rådgivning av Storasysterjuristen.
Volontärarbete i PMU Second Hand
på plats
Arbeta som volontär i en secondhandbutik och gör en insats för andra.
Tornhuset, mötesplats för unga
på plats (Sundsvall)
Tornhuset är en mötesplats för dig som är ung. Här kan du hitta på saker att göra och hänga med kompisar.
Slink in – stöd för utsatta
på plats (Sundsvall)
Du som har det tufft i vardagen och kanske är hemlös och socialt utsatt kan få stöd på Slink in.
Arbetsträning och praktik på Café Rut
på plats (Sundsvall)
Du som behöver stöd på vägen ut i arbetslivet kan arbetsträna eller göra praktik på Café Rut.
Inkluderande fotbollsträning för mammor
på plats (Sundsvall)
Du som är kvinna, vill träffa vänner och kanske är ny i Sverige, kan träna fotboll med SDFF Plus. Det är gratis.
Bris vuxentelefon – om barn
via telefon
För dig som är vuxen och har frågor om barn och unga.
Prata med Bris
online & via telefon
För barn och unga som behöver en trygg person att prata med om allt möjligt.
Träna på vardagssvenska
på plats (Sundsvall)
Du som har svenska som andraspråk kan träna på vardagssvenska med Röda Korset på Mötesplats Nacksta.
Riksgymnasiet för rörelsehindrade Göteborg
på plats (Göteborg)
För dig som har ett stort rörelsehinder och behöver extra stöd vid gymnasiestudier finns Riksgymnasiet för rörelsehindrade.
Brottsofferguiden
online
Individuell guidning till information och stöd för dig som blivit utsatt för ett brott.
Ditt Ecpat – för barn och unga
online & via telefon
Få hjälp, stöd och kunskap om nakenbilder, sexuella kränkningar och övergrepp.
Ecpat vuxenstöd
online & via telefon
Få kunskap, råd eller stöd om barns sexuella utsatthet, både på och utanför nätet.
Inkluderande fotbollsträning för flickor
på plats (Sundsvall)
Du som är flicka, vill träffa kompisar och kanske är ny i Sverige, kan träna fotboll med SDFF Plus. Det är gratis.
RFSL Stödmottagning
online, via telefon & på plats (Stockholms stad)
Stöd till dig som är hbtqi-person och upplever våld, hat, eller trakasserier.
Webbkurs om våld i nära relation
online
Du som undrar eller har frågor om våld i nära relation, kan gå Arbetsförmedlingens webbkurs.
Friends – för barn och unga
online & via telefon
Få råd och stöd vid utsatthet, mobbning och ensamhet.
Storasyster - stöd vid sexuella övergrepp
online
Storasyster finns för dig som utsatts för sexuella övergrepp eller för dig som står nära någon som blivit utsatt.
Anhörigstöd genom Demenscentrum
via telefon & på plats (Sundsvall)
Du som stöder en närstående med en demenssjukdom kan själv få stöd och hjälp genom Demenscentrum.
Få stöd som anhörig
via telefon & på plats (Sundsvall)
Få stöd för att själv kunna hjälpa en närstående som inte klarar av vardagen på egen hand.
Studiemotiverande kurs på Vinga folkhögskola
på plats (Stadsområde Hisingen i Göteborg)
Du som är arbetslös och funderar på att gå klart skolan kan gå en studiemotiverande kurs för att hitta lusten att studera.
Maana – stöd för tjejer och unga kvinnor
online
Du som är tjej eller ung kvinna kan få stöd och hjälp digitalt hos Maana.
Läxhjälp och språkträning
på plats (Sundsvall)
Du som vill ha hjälp att förstå svenskan i dina läxor, eller bara träna svenska, kan få stöd av Röda Korset.
Läs vård och svenska på Ålsta folkhögskola
på plats (Sundsvall)
Du som har svenska som andraspråk och vill jobba inom vård och omsorg kan läsa en kurs på Ålsta folkhögskola.
Stödlinjen för transpersoner
online & via telefon
Stöd till dig som är transperson eller icke-binär och utsätts för våld eller hot av någon i din närhet.
Stödlinjen för män
online & via telefon
Du som är man och utsätts för våld eller hot av någon i din närhet, kan ringa och få hjälp hos Stödlinjen för män.
Stödlinje mot hot och kontroll
online & via telefon
Du som lever med kontroll, hot, eller våld för att skydda familjens rykte eller heder, kan få stöd av Rätt att välja.
Kontaktperson – få hjälp att träffa andra
via telefon & på plats (Sundsvall)
Du som har svårt att få kompisar kan få en kontaktperson. För dig som kan få stöd enligt LSS
Maskrosbarn – stöd för unga
online, via telefon & på plats (Flera platser)
Du som är 13–19 år och har det jobbigt hemma kan få hjälp av Maskrosbarn.
Träna svenska på Pratcafé
på plats (Sundsvall)
Du som vill träna på att prata svenska är välkommen till Pratcafé i Betlehemskyrkan i Sundsvall.
Stöd för dig med psykisk ohälsa
via telefon & på plats (Härnösand)
Du som mår dåligt psykiskt och inte vet var du ska vända dig för att få hjälp kan kontakta NSPH Västernorrland.
Få stöd av god man eller förvaltare
via telefon & på plats (Sundsvall)
För dig som på grund av sjukdom eller en funktionsnedsättning har svårt att sköta din ekonomi och andra viktiga ärenden.
Arbetsträning på Kommunarkivets arbetslivstjänst
på plats (Sundsvall)
Du som behöver stöd för att komma in i arbetslivet kan få arbetsträna med digitalisering av kulturminnen hos kommunarkivet i Sundsvall.
Arbetsträna i secondhandbutik
på plats (Sundsvall)
På Återkommande mode kan du arbetsträna i butik. Om du behöver kan du också träna svenska samtidigt.
Stöd till biologiska föräldrar med placerat barn
på plats (Sundsvall)
Du som är biologisk förälder till ett barn som är placerat i familjehem eller HVB-hem kan få stöd genom Stella hos Sundsvalls kommun.
Råd och stöd till föräldrar
online & på plats (Sundsvall)
Du som behöver stöd som förälder kan få kostnadsfria stödsamtal av Sundsvalls kommun.
Novahusets chatt
online
Du som har utsatts för sexuellt, våld antingen fysiskt eller på internet, kan chatta med Novahusets stödchatt.
Behandling för dig som vill sluta spela om pengar
på plats (Sundsvall)
Om du spelar om pengar och vill ha hjälp att sluta, kan du få stöd hos Sundsvalls behandlingscentrum.
Arbetsträning på servicegruppen Granmodal
på plats (Sundsvall)
Du som vill göra praktik eller arbetsträna med praktiska arbetsuppgifter kan komma till servicegruppen Granmodal.
Arbetsträning på Retail data
på plats (Sundsvall)
Du som behöver stöd på vägen ut i arbetslivet kan arbetsträna eller göra praktik på Retail data i Sundsvall.
Arbetsträning på Miljö – och fikaservice
på plats (Sundsvall)
Du som behöver stöd på vägen ut i arbetslivet kan få arbetsträning eller praktik på Miljö- och fikaservice.
Rehabkoordinator i Region Västernorrland
online, via telefon & på plats
Du som är sjukskriven kan söka stöd av en rehabkoordinator för att kunna komma tillbaka i arbete.
Arbetsträning på LAC
på plats (Sundsvall)
Du som behöver stöd på vägen ut i arbetslivet kan få arbetsträning eller praktik på LAC i Ljustadalen.
Företagskoordinatorer – stöd för att få jobb
på plats (Sundsvall)
Du som behöver stöd att komma in på arbetsmarknaden kan få hjälp av en företagskoordinator.
Kvinnojouren Online
online
Du som är eller har varit utsatt för kränkningar, hot och våld i en relation kan få hjälp av Kvinnojouren Online.
Läs in gymnasiet på Dalslands folkhögskola
på plats (Trollhättan)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs.
Sommarjobb för dig som går i nian
på plats (Sundsvall)
Du som går i årskurs 9 kan söka sommarjobb hos Sundsvalls kommun.
Sommarjobb för dig som går på gymnasiet
på plats (Sundsvall)
Du som går på gymnasiet kan söka sommarjobb genom Sundsvalls kommun.
Läs in gymnasiet med inriktning film på Dalslands folkhögskola
på plats (Trollhättan)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs. För dig som är intresserad av att jobba med film.
Stödgrupper för barn och unga
på plats (Sundsvall)
Du som är ung och har det jobbigt hemma kan få hjälp av kommunens stödgrupper för barn och unga.
KAA – en väg till studier och arbete
online & på plats (Sundsvall)
Du som är 16–19 år och varken jobbar eller studerar, kan få stöd av KAA, det kommunala aktivitetsansvaret.
Kombinationsutbildning – svenska och ett yrke
på plats (Sundsvall)
Du som är vuxen och vill läsa svenska och samtidigt lära dig ett yrke kan läsa en kombinationsutbildning på komvux.
Studie- och yrkesvägledning för vuxna
online, via telefon & på plats (Sundsvall)
För dig som har frågor om jobb och studier.
Brottsofferjourens nationella stödlinje
online & via telefon
Få stöd att hantera det som hänt. För dig som utsatts för brott, är vittne eller anhörig.
Läs in grundskolan på Ålsta folkhögskola
på plats (Sundsvall)
Du som vill läsa in grundskolan i din egen takt kan gå en allmän kurs.
Läs in gymnasiet på Ålsta folkhögskola
på plats (Sundsvall)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs.
Regnbågslinjen – stöd till för hbtq-personer
online & via telefon
En stödlinje för dig som identifierar dig som hbtqia+. Även för närstående.
Nätvandrarchatten – för unga
online
En chatt för dig som är ung och vill prata med en trygg vuxen anonymt.
The Agency – nördkultur mot ensamhet
på plats (Sundsvall)
För dig som gillar cosplay och spelkultur finns The Agency – Sweden. Här kan du träffa andra med samma intressen och få nya vänner.
HOPE – stöd för efterlevande
online
Du som har förlorat en närstående genom självmord kan få stöd av HOPE.
Vilja – stöd för dig med psykisk ohälsa
på plats (Sundsvall)
Du som är ung och har erfarenhet av psykisk ohälsa kan få stöd som medlem i föreningen Vilja.
RSMH – stöd för dig med psykisk ohälsa
på plats (Sundsvall)
Du som har erfarenhet av psykisk ohälsa kan få stöd av Riksförbundet för social och mental hälsa, RSMH.
Rehabilitering på Sundsvalls behandlingscentrum
på plats (Sundsvall)
Om du genomgått en missbruksbehandling och behöver fortsatt stöd finns Rehab på Sundsvalls behandlingscentrum.
Personligt ombud för unga
på plats (Sundsvall)
Du som är 12–17 år och har psykisk ohälsa kan få hjälp att få rätt stöd av myndigheter.
Rådgivningsbyrån – stöd vid problem med beroende
på plats (Sundsvall)
Om du har problem med alkohol, droger, spel eller missbruk av läkemedel kan du få hjälp av Rådgivningsbyrån.
Studiemotiverande kurs på Ålsta folkhögskola
på plats (Sundsvall)
Du som är arbetslös och funderar på att gå färdigt skolan kan gå en studiemotiverande kurs för att hitta lusten att studera.
Arbetsträning på Lomtjärn
på plats (Sundsvall)
Du som behöver arbetsträning med mycket stöd kan hitta en plats på konferensanläggningen Lomtjärn.
I-kraft Arena – en väg mot jobb och studier
på plats (Sundsvall)
I-kraft Arena kan vara ett steg på vägen mot arbete eller studier för dig med psykisk ohälsa eller neuropsykiatrisk funktionsnedsättning.
Föräldraträffar i grupp
online & på plats (Sundsvall)
Du som vill utvecklas och få stöd som förälder kan vara med i någon av kommunens föräldragrupper.
Arbetsträning på Matforsfabriken
på plats (Sundsvall)
Hos Matforsfabrikens upplevelsecentrum kan du få prova på att arbeta för att se vad du klarar av och vad som passar dig.
Behandling mot beroende och missbruk
på plats (Sundsvall)
Du som har problem med dina alkoholvanor eller droger kan få hjälp hos Sundsvalls behandlingscentrum.
Arbetsmarknadstorget – hjälp på vägen mot jobb
på plats (Sundsvall)
För dig som behöver stöd från flera myndigheter för att komma vidare mot arbete eller studier.
Stöd för anhöriga vid beroende och missbruk
via telefon & på plats (Sundsvall)
Du som lever nära någon som har problem med alkohol eller droger kan få stöd.
Passus – Fryshusets avhopparverksamhet
på plats
Du som vill lämna ett kriminellt gäng eller nätverk kan få stöd av Passus.
Läs in gymnasiet på Mimi folkhögskola
på plats (Stadsområde Centrum i Göteborg)
Om du har haft svårt med studier på grund av psykisk ohälsa kan du läsa in ämnen på Mimi folkhögskola.
Läs in grundskola på Mimi folkhögskola
på plats (Stadsområde Centrum i Göteborg)
Om du har haft svårt med studier på grund av psykisk ohälsa kan du läsa in ämnen på Mimi folkhögskola.
Ung livsstil – barn
online
Du som är barn och vill lära dig mer om sömn, mat och motion kan gå in på hemsidan Ung livsstil.
Nationell kvinnojour och stöd på teckenspråk
online & på plats
Du som är kvinna och döv, hörselskadad eller dövblind kan få stöd av den nationella kvinnojouren NKJT.
Ung livsstil – ungdom
online
Du som är ung och vill lära dig mer om sömn, mat och motion kan gå in på hemsidan Ung livsstil.
Ung livsstil – förälder
online
Du som är förälder och har funderingar kring ditt barns livsstil kan lära dig mer på hemsidan Ung livsstil.
Ungarelationer.se – stöd till dig som förälder
online & via telefon
Stöd för dig som känner en ung person som du misstänker blir utsatt för våld, eller utövar våld i sin relation.
Språkcafé online – Kompis Sverige
online
Du som är ny i Sverige och vill öva på din svenska kan vara med på Kompis Sveriges digitala träffar.
Stödsida för killar – Killar.se
online
Hos Killar.se kan killar, cis och trans, både få och ge stöd och prata om sådant som är jobbigt.
Svenska för alla/Swedish for All
online
Du som är ny i Sverige och vill lära dig svenska kan använda dig av Svenska för alla/Swedish for All.
Somaya stödjour
online & via telefon
Stöd till kvinnor och hbtqi-personer med utländsk bakgrund som är utsatta för våld, hot eller förtryck.
Hitta en kvinnojour nära dig
online
Sök bland Unizons 140 kvinno- och tjejjourer för att hitta det stöd som just du behöver.
Förebildscoach för dig med ryggmärgsskada
online, via telefon & på plats
Du som drabbats av en ryggmärgsskada kan få stöd av en förebildscoach för att hitta din väg framåt.
Aktiva läger för unga med rörelsenedsättning
på plats (Lidingö)
Unga med rörelsenedsättning kan åka på läger hos RG Aktiv Rehabilitering. Häng med andra, träna och ha kul.
Aktivt familjeläger för barn med rörelsenedsättning
på plats (Sölvesborg)
Familjer med barn som har en rörelsenedsättning kan åka på läger med andra i samma livssituation.
Kurser för migranter med rörelsenedsättning
på plats
Stöd för ett aktivt liv för dig har en rörelsenedsättning och är osäker på svenska språket.
Kurser i aktiv rehabilitering för ryggmärgsskadade
på plats (Lidingö)
Du som har en ryggmärgsskada kan få stöd till ett aktivt liv och lära dig hur du tar dig fram lättare i din vardag.
Läs in gymnasiet på Arbetarrörelsens folkhögskola
online
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs på distans.
Kajak och skridskokälke för dig med rörelsenedsättning
på plats (Flera platser)
Du som har en rörelsenedsättning kan komma ut i naturen och träna hos RG Aktiv Rehabilitering.
Barn- och ungdomsentrén – stöd vid psykisk ohälsa
online, via telefon & på plats (Flera platser i Västernorrland)
Du som är mellan 6 och 17 år och mår psykiskt dåligt kan få hjälp av Barn- och ungdomsentrén.
Läs in gymnasiet på Göteborgs folkhögskola
på plats (Stadsområde Sydväst i Göteborg)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs
Läs in grundskola på Göteborgs folkhögskola
på plats (Stadsområde Hisingen i Göteborg)
Du som vill läsa in grundskolan i din egen takt kan gå en allmän kurs.
Kurs måltidsbiträde och lokalvårdare
på plats (Stadsområde Sydväst i Göteborg)
Om du vill jobba inom kök eller lokalvård kan du gå en kurs på Göteborgs folkhögskola.
Studiemotiverande kurs på Göteborgs folkhögskola
på plats (Stadsområde Sydväst i Göteborg)
Du som är arbetslös och funderar på att gå klart skolan kan gå en studiemotiverande kurs för att hitta lusten att studera.
Läs in gymnasiet på Arbetarrörelsens folkhögskola
på plats (Stadsområde Centrum i Göteborg)
Du som vill läsa in gymnasiet i din egen takt kan gå en allmän kurs.
KBT på nätet mot depression, social fobi eller paniksyndrom
online
Du som mår dåligt psykiskt och har en depression, social fobi eller paniksyndrom kan få kognitiv beteendeterapi (KBT) via internet.
Integrationsteamet – hjälp i samhället
på plats (Sundsvall)
Du som är nyanländ i Sundsvall kan få hjälp att komma in i samhället i Sverige.
Yrkesutbildning inom komvux
på plats (Sundsvall)
Du som är vuxen och vill lära dig ett nytt yrke kan läsa en yrkesutbildning på komvux.
Komvux som anpassad utbildning
på plats (Sundsvall)
Utbildning för dig som är vuxen och har en förvärvad hjärnskada eller intellektuell funktionsnedsättning, IF.
Arbetsträning på Friskhuset
på plats (Sundsvall)
Friskhuset kan hjälpa dig som behöver stöd för att komma in i eller tillbaka till arbetslivet.
Självskadechatten
online
Du som vill prata om ätstörningar eller självskadebeteende kan chatta med SHEDO.
Kvinnojouren i Sundsvall
via telefon & på plats (Sundsvall)
Du som är kvinna och har blivit utsatt för våld kan få hjälp av Kvinnojouren.
Arbetsträning på HK
på plats (Sundsvall)
Du som behöver stöd för att börja jobba kan få arbetsträna hos HK.
Villa Vägen ut! Revansch – motivationsboende
på plats (Sundsvall)
Du som är man och vill bryta med missbruk och kriminalitet kan komma till Villa Vägen ut! Revansch i Sundsvall.
Rise – stödlinje och stödportal
online & via telefon
För dig som varit utsatt för sexuella övergrepp som barn finns stöd att få från Rise.
Budget- och skuldrådgivning
via telefon & på plats (Sundsvall)
Om du har frågor kring din ekonomi eller problem med skulder kan du få hjälp.
Individstöd – hjälp i din vardag
online & på plats (Sundsvall)
Du som har svårt att få din vardag att fungera kan ansöka om individstöd.
Stöd för studenter med funktionsnedsättning
på plats (Sundsvall)
Du som har en funktionsnedsättning och studerar på Mittuniversitetet kan få pedagogiskt stöd.
Tjejjouren Skogsrå
online
Du som identifierar dig som tjej och behöver någon att prata med kan få stöd av Tjejjouren Skogsrå.
Få stöd på Lärcentrum
online, via telefon & på plats (Sundsvall)
Du som är vuxen och funderar på att börja studera eller redan studerar i Sundsvall kan få hjälp av Lärcentrum.
Sfi – svenska för invandrare
online & på plats (Sundsvall)
Du som är vuxen och behöver lära dig svenska kan gå på sfi.
Ellencentret
online & på plats (Stockholms stad)
Du upp till 25 år med erfarenhet av sex mot ersättning, sugardating med mera kan få hjälp av Ellencentret.
Ungarelationer.se – stöd mot våld i unga relationer
online
Du som är ung och har erfarenhet av våld i en partnerrelation kan få stöd av Ungarelationer.se.
Mitt Livs Chans – mentorprogram
online
Mentorprogram för dig som har utländsk bakgrund och saknar jobb inom din akademiska kompetens.
Få en ny kompis
online
Du som vill träffa en ny kompis och träna mera på svenska kan få hjälp av Belongs kompismatchning.
Välj att sluta - stöd för dig som utövar våld
online & via telefon
Hjälp till dig som vill förändra ett kontrollerande eller våldsamt beteende mot dina närstående.
Stödlistan för psykisk hälsa
online
Du som mår dåligt eller känner dig orolig kan få tips och råd om hur du kan må bättre via Stödlistan.
Lär dig svenska – träna svenska på internet
online
Du som är ny i Sverige och vill lära dig svenska kan träna på egen hand på internet.
Tilia – stöd online för unga
online
Du som är ung eller ung vuxen och behöver någon att prata med om hur du mår kan kontakta Tilia.
Självmordslinjen
online & via telefon
Du som har tankar om att inte orka leva eller är orolig för någon annan kan få hjälp av Självmordslinjen.
Jourmail - stöd vid själskadebeteende
online
Du som vill prata om ätstörningar eller självskadebeteende kan mejla med SHEDO.
Samtalsstöd för män
online, via telefon & på plats (Flera platser)
Du som är man och behöver någon att prata med kan vända dig till Mansjouren Sverige.
Under Kevlaret – forum för killar
online
För dig som är kille och behöver någon att snacka prata med.
KBT på nätet – Hela Sverige
online
Du som har problem med exempelvis ångest, depression eller sömn kan få kognitiv beteendeterapi (KBT) via internet.
Sundsvall servicekontor
på plats (Sundsvall)
Få vägledning, hjälp och information från Försäkringskassan, Skatteverket, Arbetsförmedlingen och andra myndigheter.
Legimus – stöd vid läsnedsättning
online
Du som har en läsnedsättning kan låna anpassade böcker genom det digitala biblioteket Legimus.
Kvinnofridslinjen – stöd mot våld i nära relationer
online & via telefon
Kvinnofridslinjen ger stöd till dig som utsatts för fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld.
Galaxen Bygg – anpassat jobb i byggbranschen
på plats
För dig som vill jobba kvar inom byggbranschen och behöver anpassningar i jobbet.
Hitta jobb i byggbranschen via Galaxen Bygg
på plats
Få hjälp att hitta jobb i byggbranschen. För dig som är flykting från Ukraina.
SIP – Samordnad individuell plan
på plats
Få ett samordnat stöd från socialtjänsten och sjukvården.
Mind Forum
online
Ett forum där livet får vara precis som det känns.